行動は自分のために
とっても充実した毎日を送ってます
以前は
やる事ない暇ー
お金がないから何もできないー
頑張って家事しても褒められないー
楽しいことないー
つまんないー
旦那さんが悪いんだー
………
愚痴と文句のオンパレードでした
自分の今いる現状は全部周りのせいにしてました
私はやる気あるけど
旦那さんのせいでできない
子どもが小さいからできない
自分は悪くない
仕方ないって思ってました
今、振り返ると
「幸せなわけないな」ですね
自分で何もしてなかったんです
言われたコトだけ
言われたからただやってました
そしたら怒られないと
楽しいはずも
幸せのはずもないです
怒られないって理由で
やりたくないコトをしてたんです
他人の感情に合わせて行動してたんですよ
『怒られたくない』は自分の感情ですが
誰かの『怒る』がなければ成立しないです
誰かが怒るかもしれないからやろう
他人軸です
他人の評価のための行動
それを自分軸に変えると
例えば
『私が気持ちイイから掃除しよう』
『私の時間が欲しいから早くやろう』
自分がしたいからしている
になりますよね
ちょっと思考を変えるだけで
気持ちが全然違います
誰かのためにでなく
まずは自分のために行動する思考大切だと思います
なので私は毎日幸せです♡
思考のクセはなかなか治りません
少しずつ自分のクセに気づけるといいですね
＼今日の良かったコト自慢／
⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
メルカリにたくさん出品
商品が売れた
発送ができた
鶏サラダがやっぱり美味しかった
空がキレイだった
チョコレート食べた
娘が優しかった
ありがとうがたくさん言えた
お友達とzoom出来そう♡
今日も1日最高だった！ありがとう！自分！
明日もすんっごい良い一日になります。
ありがとうございます。
読んでいただいてありがとうございます♡
また来てくれたら嬉しいです♡
幸せは気づくもの
自分の言葉ですべてが変わる
私の幸せでみんなも幸せ
ヾ(≧∇≦*)/やったー☆
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旦那さんに言うという名のハードル
私にとって高いのです
こういうことにお金を使いたい！が
言えない
言えなかった
今でも抵抗がある
おかげで歯がボロボロ…
虫歯は小さいうちに対処しましょう！！
かかるお金も
治療時間も
圧倒的に少ないです
可能なら定期的にかよいましょう！！
当たり前ですね
それが言えなかったんです
信じられないですよね
「歯医者に行きたい」
を言えない
そんなに痛くないし
まだまだ虫歯小さいし
歯磨き頑張れば大丈夫
お金ないしね
きっと嫌な顔される
子ども連れて大変だし…
よくそんなに行かない理由を思いつくなと
今なら思える笑
何か私が言うと
『は？なんで？』
という答えしか返ってこない思い込み・刷り込み
最初は嫌われたくない
から
機嫌を損ねてはいけない
そして
いつからかコワイ認識
旦那さんはコワイ存在になった
私の話は聞いてくれない
自己中の嫌な人になった
事実は違ったかもしれないけど
私からみたらそんな存在だった
辛かったし
苦しいかった
一緒にいる意味も考えた
生きる意味も考えた
そして浮気してくれてありがとう♡
笑
なんかどうでもよくなった
吹っ切れた
あんなにいろんなコトを我慢して
結果がコレかと
その知った直後はやっぱり落ち込んだり
やっぱりいろいろ考えて自分を責めたりもした
ちなみに言うまでに3カ月かかってます♡
抱え込んでグルグルしてました
とにかくそこから変わろうと
思ったけど
洗脳がそう簡単にとけるわけもなく
旦那さんへのフィルターも変わらず
いいキッカケになったのが
PTAのくじ引き当選！！！
しかも委員長に！！
コレが良かった♡
嫌でも旦那さんと離れて
一人の時間も作れ
私だって自由でいいっ！！
そこから副会長になって
自分の都合を
なんとか無理やり
言えるようになった
本当に当たり前のコトに思えるけど
悪いコトしてないのに
言えない
言いたくない抵抗があって
それだけ相手の顔色を伺ってたんだなと思う
自分が意見を言ったらいけないと思い込んでた
今でもなくなってない
以前よりは抵抗は軽くなったし
私の考えや気持ちはちゃんと伝えないと伝わらない
喧嘩や考えの相違は悪ではないし
何より旦那さんは自由にしてんのに
私が我慢とかおかしいしね！！！笑
まぁそんなこんなで
私が講習を受ける
遠出する
4女ちゃん預ける
のうち
講習で遠出をメールした
交通費節約のため一緒に来てもらえないかも頼んだ
お疲れ様ー
17日平日なんだけど休めたりする？
（地名）に行きたいんだけど♡
レイキヒーリングってのがあって、それの講習に参 加したいの😆✨
とメール
正直胡散臭いけど、これ受けて何をしたい？
心理学の資格も何をどうしていくつもり？
ちなみに休めるかどうかはわからん
とりあえず怪しい宗教みたいのにハマらなかったら別なんも言わない
心配はそこだけ
と返信が来た（ちょっと語尾を直してます）
この返信で
責められてると受け取ってしまう
ただ質問されてるだけなんだろうけど
自分に自信がないゆえの不安かなと…
すんっごい長い
旦那さんは自由だ
私がどれだけ気遣って我慢してるかの
苦情メール送るとこを留まった
宗教ではない説明と
資格の利用
どんな風にしたい、行動してるのか説明
認めてくれてありがとう
休まなくていいよ
一緒について来てもらえたら楽しいし、ちょっと安心だと思ったけど
一人で行くから(*´꒳`*)
を送って
今は仕事がどうなるかわからない
交通費いくら？
と想定外の返信
え、出してもらえるの？！とΣ(๑°ㅁ°๑)!?
料金を伝える
旦那さん
わかった
4女も一緒でしょ？
→圧を感じる
一時保育に預ける
旦那さん
保育園預けるの金かかるんじゃないの？
→けっこう圧を感じます
旦那さん実家だと泣いて困るだろうし、近所の目もあるでしょ？保育園なら友達たくさんで4女も喜ぶかもって
旦那さん
それなら預ければいい
了解ですm(_ _)m
…………………………………
今は直接話す。は恐ろしい
まだ高い壁がみえてます。
この会話って傍から見たらどうなんだろうと思う
私はけっこう頑張った
変な風にならないように
言葉以上を捉えないように
ぐったり_:(´ཀ`」 ∠):_
でも伝えられて良かった
それは本当に良かった
あとは4女ちゃんだなぁ…
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一時保育 ー面談ー
昨日、一時保育預け先に行って参りました
ちょっと入り口わからずグルグルしたのは秘密です
建替え中でした
知りませんでした
むっちゃキレイやーんすごーっ！
一人感動してました
セキュリティにもビックリ！！
インターホン押さないと開かないんですね！
みんなそうなんですかね？
このシステムに初めて出会いました((((((ﾟдﾟ；ﾉ)ﾉ
インターホンを押して
一時保育の面談に来ましたと伝えると
ガシャンって鍵があいたんですよーー！！
そして玄関に机と椅子が出され
そこで面談しました
はい、玄関で。笑
まずこれに記入してくださいと紙を渡され
記入
1歳児クラスの担任の先生に
記入した内容の確認として
健診は受けてるか
成長度合い
（話せるレベル・服の脱ぎ着・一人で食べれるか）
食べ物の好き嫌い
食べたコトのないもののチェック
好きな遊び
性格
を聞かれました
その後1日の流れ
持ってくるものの説明がありました
以外とたくさんあってビックリでした
その後主任の先生と変わり
慣らし保育（9時半〜11時半まで）も
2,000円かかると言われ
えーと思いつつ
預けてる時に泣いてどうにもならない場合
お迎えが必要で
迎えに来れる人がいるかの確認がありました
慣らしの時は大丈夫でも
次の時に覚えてて泣く場合もある
ここ（玄関）は良くても中に入ると泣く子もいる
と
説明してくれたのですが
必要な説明とも思うのですが
そんな不安を煽らなくてもいいじゃないかーー
っと
ニコニコしつつ
一人きっと大丈夫と念じてました
ｶﾀ:( ;´꒳`;):ｶﾀ
最後に質問等無いか確認されて
終わりました
16日 慣らし保育
17日 1日保育
ドキドキです
学校や幼稚園の近くを通ると
お友達っ！と嬉しそうにしてるので
喜んで遊んで欲しいなと勝手に願ってます
預けるコトが良いことか悪いことか
人それぞれ考え方があると思います
私は私を我慢したくないです
さんざん我慢したと思ってます
今じゃなくていい
そうかもしれません
でも私は今だと信じてます
結果はわかりません
娘が泣く結果は想像したくないです
でもそうなったら
たくさん褒めてありがとうを言います
自己満足でも
将来、娘のせいで出来なかった…なんて思わないためにも
自分でちゃんと選びたいです
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一筆龍って？
感動します!ぜひ見てくださいっ！！
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あちゃー(*ﾉω<*)
再開早々におやすみしましたね
ちょっと気が抜けました
でも戻って来た自分偉いぞって思います
おやすみの間も書かなきゃと思っては
言い訳を考えてました
ブログで発信したい思いは間違いなくあって
文章力よりも書き続けるコトが目標です
まだ始めたばかりだけど
いつかたくさんの人に読んでもらって
良いことがあった
私と出会って変われたって
誰かのきっかけや気付きになる
そんなブログにしたいです
カウンセリング
タロット占い
絵を描く
手芸
どれも大好きで困ってます笑
文章を書くのも好きです
全部したいです
全部しようとして躓く
どれか選んで続ける
全部しない…
選択肢は一つではないし
正解はないと思います
正解か不正解か
他の誰かは決めれない
自分しか決めれない
自分で決めてるんです
ブログもどうなるか
まだわかりませんが
楽しみたいです(๑•̀ㅂ•́)و✧
"今"の私がどうしたいか
"今"この瞬間を大切にしたいですね
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自分基準をしっかりと
今更ですが…
このブログは私自身の記録が主です
そして
旦那さんの言いなり・機嫌伺いから
変わりたいと思った私が実践した
考え方や行動、変化などを書いていこうと思ってます
必要な誰かに届いたら嬉しい(ˊ˘ˋ*)♡
今日はどんな1日でしたか？
今日はわりとのんびり過ごせました
やりたいコトはたくさんなのですが
今週けっこう頑張ったなと思って
今日は頑張らない選択をしました
"頑張る"の基準ってとても曖昧だと思います
ですが自分で頑張ったと思えるならそれでいい
それがいいんじゃないかと思います
手を抜いてる、だらけてるって
自分が1番わかってますよね
それが当たり前に変わらなければ
ちゃんと休むも大切な選択です
自分の基準をしっかりもちましょう
できる事 できない事
得意な事 下手な事
みんな人それぞれです
自分のことは自分にしかわからないです
自分の感覚を信じてくださいね
私は明日こそっっ
やる事リスト作る！！
やりたいコトを書き出して
そこから逆算して
計画をたてたい
タロット占いももっとしたい
カウンセリングセッションもたくさんしたい
お絵描き、水彩画も油絵も描きたい
どうこなしていこうか
考えるだけでワクワクします
全部やるぞーー！！
今日出来たこと
ホームページの手直し
ブログの書き方について調べました
昼寝しました
4女ちゃんを寝かせようとして
自分も寝るパターンです_(:3｣∠)_
＼今日の良かったコト自慢／
٩( ᐛ )و
天気が良かった
空がキレイだった
洗濯がたくさんできた
Twitterが楽しかった
お昼寝できた
気持ちを緩められた
ありがとうチャレンジできた
ピクミンが楽しかった
1日が無事に終わって良かったです
今日もたくさんありがとうっ
気持ちよく
幸せに
豊かに
穏やかに過ごせました
感謝します
ありがとうっ！
明日もすんっごい良い一日になります。
ありがとうございます。
読んでいただいてありがとうございます♡
また来てくれたら嬉しいです♡
幸せは気づくもの
自分の言葉ですべてが変わる
私の幸せでみんなも幸せ
ヾ(≧∇≦*)/やったー☆
Twitterしてます
良かったらフォローしてください
(*´▽`*)ﾉ
したいことがたくさんある。全部はできない。できないコトはモヤっとするけど、別の何かはしてるよね。何もできないなんて事はない。したい事について調べたり考えたり…今できてるコトはいっぱいある。1年前の私は間違ってなかった。そう言える自分になりたい。今、それが言える私にありがとうっ！
— 💮かなの💮答えは自分の中にある (@kananon1006) 2020年11月6日
手づくりのあたたかさ
気持ちのこもった一品に出会いませんか？
お買い物マラソン始まりましたねっ♡
エントリーはお済みですか？！
今すぐっここからっっ↓↓↓♡
目標、目的をもつっ(๑•̀ㅂ•́)و✧
今日も1日無事に終わったーー！
1日思ったように過ごせましたか？
なんとなく終わってたら勿体ないですよ
毎日一つ"今日だけ"頑張ってみないですか？
同じことでも違うことでも
今日だけやってみる
毎日今日だけやってみる
"今日だけやってみる"
なんだか出来そう
できちゃうと思いませんか？
すごいコトをしなくていいですよ
家族にちゃんとあいさつをする
靴をそろえる
服を脱ぎ捨てない
怒らない
笑顔でいる
なんでもいいと思います
今日だけチャレンジしてみませんか？
毎日続けてたら自信に繋がります
なんでも続けられたら嬉しくないですか(*´꒳`*)
続けなくてももちろん大丈夫
軽い気持ちで
とにかくやってみる
行動することが大切
チャレンジするとその日は気持ち良く過ごせるよ
1日24時間誰もが平等
明日何して過ごそうか(o´罒`o)♪
＼今日の良かったコト自慢！／
⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
免許更新できた
一時保育申請できた
区役所の素敵なお姉さんに出会えた
カレーが美味しかった
図書館行けた
メルカリ発送商品がお相手さんに届いた
旦那さんの愚痴をきけた（レア）
ありがとうをたくさんの人に言えた
空がキレイだった
今日も1日幸せでしたっ
ありがとうっ私！
頑張った私！
偉いぞっ私！
明日もすんっごい良い一日になります。
ありがとうございます。
読んでいただいてありがとうございます♡
また来てくれたら嬉しいです♡
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お金さんありがとう
— 💮かなの💮答えは自分の中にある (@kananon1006) 2020年11月4日
って言ってたらやっぱり変な人認定なんだろうか…？でもコレ始めたらお金の流れが良くなったよ♡お金さんに感情を動かされないで。自分の感情でお金さんをつかっていこう。お金で得たモノは自分が欲しいって望んだモノだよね？モノにも気持ちって通じるらしいよ♡
続・『一時保育』
本日、午後から区役所行ってきました
一時保育の申請っ完了しました！
やったぁーー！
申請用の用紙をプリントアウト
記入して
いざっ出陣！！
♪チリンチリーン♪
到着in区役所
2階福祉課へ
対応してくれた方がむっちゃ可愛かった←
しかもとてつもなく感じが良かった
一時保育の申請を…と記入した用紙を出して着席
お仕事の定期預かりはいっぱいでが
適時預かりに対応してる所はA園とB園ですがどちらがいいですか？と…
近所で、預けるならココって思ってたトコローー♡
え、でも無理かもしれない？え、
いや、たぶん大丈夫となぞの自信( ｰ̀֊ｰ́ )✧
A園でと返事をしたら
素敵なお姉さんがA園さんに電話をかけて、お話してくださいました
＊確認されたこと＊
・利用理由
→資格取得
・利用時間は9時から17時で延長できない
→なる早で迎えに行きます
・遠くに行かれるようですがもしもの時に迎えに来れる方はいますか？
→祖母と祖父か行けます
・急なので慣らし保育などあまりできないので1日泣いて終わるかもしれませんが…
→申し訳ないですがお願いします…
了承していただき
一安心ーー！！
良かったっ！ありがとうっ！
素敵なお姉さんが手続きをしてくれました
最後まで丁寧に対応してくれて
それだけでも行って良かった←
素敵なお姉さんっありがとうーー！
ちなみに祖父母宅に預ける選択肢もあるのですが
以前、上の子を預けて泣かれて大変だった、変な目で見られるかも…と冗談交じりではありましたが言われてたのと
4女ちゃんに祖父母に対しての嫌なイメージがつくのも望まないので
それ以降、預けてません
それに同じくらいの年の子たちが居た方が喜ぶはず
幼稚園の側を通ると喜ぶから…と淡い期待もありまして
帰宅後、保育先のA園に電話して欲しいとのことで
電話しました
可愛らしいゆったりした話し方をする先生？でした
面談の日時
慣らし保育の日をお話しました
11日と16日に決定！！
前進できて良かった\( ˙꒳˙ \三/ ˙꒳˙)/
『一時保育』案内見て
こちら↓
一時保育 - 北九州市
簡単でやったー！
これならバイトできるかも？！と
思ったのですが
そんなワケなかった
仕事のために
決まった曜日に週3回の利用は
空いてないらしいです
もしするなら単発で空きがあるか確認しつつみたい
ちなみに私は仕事ではないので
リフレッシュ扱いになりました
預け先確保できて良かった
対応してくれた皆さんに感謝っありがとうっ
4女ちゃんがどうか不安だけど
お友達と遊んでくれたらいいなと
都合のいい想像しとく！！
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